近日，襄阳市第一人民医院神经内科二病区收治了一名17岁的小伙子。他因打篮球后突然感到全身无力且酸痛入院。
当班护士在评估过程中了解到，小伙子平时喜爱打篮球等剧烈运动，运动后喜爱喝碳酸饮料，立即将这一情况向管床医生报告。管床医生刘广志表示，剧烈运动后，不适宜马上猛饮碳酸饮料，应适当喝一些白开水、茶水或淡盐水。
剧烈运动后人体易出汗、易虚脱，如果猛喝碳酸饮料，可能造成体内电解质紊乱。可乐类饮料中含有蔗糖、果糖等高热量物质，是引起低钾血症的罪魁祸首，对神经肌肉系统、心血管系统、泌尿系统等有影响。低钾血症可能引发心律失常，从而导致猝死，这是因为缺钾的人很多器官都会受到影响，包括内分泌，表现为食欲不振、轻度腹胀、恶心、便秘、心跳过速等。
医生建议，剧烈运动过后，喝一些白开水、茶水或淡盐水最为适宜，时间为运动后至少半小时，最好不要大量喝水或吃东西，少喝碳酸饮料，如果明显出现四肢无力，应立即就近就医。
（白银）
《襄阳晚报》（2021年9月24日10版）